Heute geht es einmal darum, wie du für dich selbst eine positive Grundeinstellung aufbauen kannst. Ich spreche über den „richtigen“ Fokus – wie du Gedanken ein Stück weit manipulieren und dich selbst in blöden Situationen wieder auf den richtigen Weg bringen kannst. Außerdem rede ich darüber, wie wichtig Selbstvertrauen ist – was es auch für eine Bedeutung hat.

Mach‘ es dir gemütlich, lehne dich zurück oder geh spazieren – vielleicht kannst du ja die ein oder andere Soulspiration aus der heutigen Folge mitnehmen.

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Viel Spaß beim Hören!
xx – deine Julia

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