Die dunkle Jahreszeit und der Lockdown – für viele ist es keine schöne Kombi. Aber lass uns doch mal die schönen Seiten betrachten: Lichterketten, Entspannungsbad, Plätzchenduft und lange Winterspaziergänge.
In der heutigen Folge erzähle ich dir von meinen kleinen Highlights, die ich mir in Zeiten wie dieser einbaue, um positiv zu bleiben und mich nicht von der stressigen und ängstlichen Grundstimmung herunter ziehen zu lassen.

Dazu gehört Me-Time, Dankbarkeit und eine gute Portion Optimismus. Manchmal vielleicht auch ein Besuch beim Frisör und kleine Veränderungen. Das und noch viel mehr in der heutigen Folge!

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Viel Spaß beim Hören!
xx – deine Julia

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